Pečeň je jedným z najdôležitejších orgánov v ľudskom tele. Vykonáva mnoho základných funkcií vrátane čistenia krvi, neutralizácie toxínov, produkcie hormónov či udržiavanie stáleho krvného tlaku. Pečeň zaisťuje viac než 500 rôznych metabolických procesov. Jej správnu funkciu však ohrozuje nedostatočný pitný režim, konzumácia korenených a mastných jedál, nadmerné fajčenie či konzumácia alkoholu.

Ako rýchlo sa regeneruje pečeň?
Pečeň je známa svojimi mimoriadnymi regeneračnými schopnosťami. Je schopná regenerovať sa po toxickom, infekčnom ale i chirurgickom poškodení a jej regenerácia môže trvať spravidla niekoľko týždňov. Tento proces, kedy pečeň nahrádza staré bunky za nové je však nutné podporiť zdravým životným štýlom. Okrem zdravej a pestrej stravy môžeme podporiť regeneráciu pečene bylinkami. Ktoré sú tie najlepšie?

Najlepšie bylinky na pečeň
Ak ste sa rozhodli pre doplnky výživy na detoxikáciu organizmu, podporu trávenia a správnej funkcie pečene, mali by ste sa zamerať na nasledujúce bylinky:

  • Ostropestrec – podporuje normálnu činnosť pečene a má antioxidačné a hepatoprotektívne účinky.
  • Kurkuma – má antioxidačné účinky a je zodpovedná za ochranu pečene. Priaznivo vplýva na liečbu pečene pri jej toxickom poškodení.
  • Pestrec Mariánsky – podporuje funkciu a regeneráciu pečene a hrá dôležitú rolu pri prečistení organizmu od škodlivých látok.
  • Púpava – prispieva k udržaniu optimálnej činnosti tráviaceho systému, sleziny a pečene.

Ďalšie bylinky, ktorými môžete podporiť správnu funkciu pečene sú: fenikel, repík, nechtík a čakanka obyčajná.

...