Magazín

Poctivo pripravované články o tom najdôležitejšom, čo potrebuje každý vedieť o svojom zdraví.

Vyberte si z menu tému, ktorá Vás práve teraz najviac zaujíma.

ako-zacina-osteoporoza
Zdravie 20.10.20

Ako začína osteoporóza? Neprehliadnite jej prvé príznaky

Osteoporóza spôsobuje krehnutie kostí v dôsledku straty kostného tkaniva. Ako sa prejavuje a ako sa môžete chrániť?

Čítať viac
7-najcastejsich-znakov-depresie
Zdravie 08.10.20

Máte depresiu? 7 najčastejších znakov, ktoré nesmiete ignorovať

Spoznajte bližšie toto ochorenie, príčiny depresie a 7 najčastejších príznakov, pri ktorých by ste mali spozornieť. 

Čítať viac
poznate-6-najdolezitejsich-vitaminov
Zdravie 16.09.20

Poznáte 6 najdôležitejších vitamínov pre ľudské telo?

Ktoré vitamíny a minerály sú pre nás kľúčové a ako nás môže ohroziť ich nedostatok?

Čítať viac
volne-radikaly
Zdravie 12.08.20

Mali by ste vedieť: Aký dopad na zdravie majú voľné radikály?

Môžu za starnutie, choroby a ničia naše zdravie. Reč je o voľných radikáloch. Akú úlohu proti nim hrajú antioxidanty?

Čítať viac
karantena
Zdravie 24.03.20

Využite karanténu vo svoj prospech: 7 užitočných rád

Či už ide o dobrovoľnú alebo o nariadenú - nie je to koniec sveta. Práve naopak. Tu je 7 tipov, pomocou ktorých vyťažíte z karantény čo...

Čítať viac
nizke-libido
Zdravie 13.02.20

Má váš partner nízke libido? 3 tipy, ako mu môžete pomôcť

Nedostatok chuti na sex nie je u mužov až tak výnimočná vec. Čo stojí za nízkym libidom a ako ho zvýšiť?

Čítať viac
5-tipov-ako-prirodzene-oddialite-menopauzu
Zdravie 23.09.19

5 tipov, ako prirodzene oddialite menopauzu

Niektoré potraviny v kombinácii so životným štýlom oddialia menopauzu. O ktoré ide?

Čítať viac
co-robit-ked-sa-dostavi-upal-pomoze-aj-zinok
Zdravie 01.09.19

Čo robiť, keď sa dostaví úpal? Pomôže aj zinok!

Čo budeme potrebovať, aby sme zvrátili negatívne dopady prílišnej expozícii na slnku?

Čítať viac
tanier-plny-antioxidantov-vase-telo-si-ho-zasluzi
Zdravie 15.08.19

Tanier plný antioxidantov: Vaše telo si ho zaslúži!

Akým spôsobom antioxidanty pracujú a ako ich môžeme dostať do tela?

Čítať viac
podpora-travenia
Zdravie 19.06.19

Keď to nejde, tak...: Zastavte zápchu a podporte trávenie týmito spôsobmi!

Viete, ako prirodzene zastavíte zápchu a podporíte tráviaci systém?

Čítať viac
Magazín arrow
Magazín arrow