Zbavte sa choroby nechtov. Začnite ich vyživovať zvnútra

Nechty dokážu odzrkadľovať naše celkové zdravie. Každý odtieň, ryha, či škvrna je náznakom toho, čo v tele nepracuje tak, ako by malo. Akými chorobami nechtov môžeme trpieť? Zdravé nechty sú hladké a nie sú na nich viditeľné žiadne negatívne zmeny. Kedy však zmeny na nich vyžadujú, aby ste im venovali náležitú pozornosť? Môže sa jednať o nedostatok vitamínov, či zdravotné ťažkosti, o ktorých zatiaľ ani neviete?

Keď s nechtami nie je niečo v poriadku

Vaše nechty sú tvorené vrstvami proteínu nazývaného keratín, ktorý je tiež vo vašich vlasoch a pokožke. Zdravie vašich nechtov môže byť kľúčom k celkovému zdraviu. Aké zmeny môžete pozorovať na svojich nechtoch?

Biele škvrny (Leukonychia)

Jedno z najbežnejších a najrýchlejšie pozorovateľnejších ochorení sú biele škvrny alebo čiary na nechtoch. Zvyčajne sú výsledkom drobných poranení alebo výživových nedostatkov.

Vypuklé nechty

Krútia sa okolo prstov, čo môže dôsledkom niekoľkoročného nízkeho stavu kyslíka v krvi. Ten môže byť spojený so srdcovo-cievnymi ochoreniami, zápalovými ochoreniami čriev, ochoreniami pečene alebo chorobami dýchacích ciest

Dovnútra vypuklé nechty (ako lyžica) - Koilonychia

Tento nepekný úkaz môže byť dôsledkom nedostatku železa, ochorení srdca, hypotyreózy, ale môže za ňou stáť aj lupus.

Priečne čiary - Meesove línie

Priečne biele čiary môžu signalizovať prítomnosť jedov vo vašom tele.

Beauove línie

Sú alarmujúcim znakom. Ukazujú, že niečo spôsobilo dočasné zastavenie rastu nechtu. Spúšťače môžu zahŕňať vysokú horúčku, chemoterapiu, vážnu chorobu, vážnu operáciu, krvnú transfúziu, automobilovú nehodu alebo akýkoľvek veľký stres vášho systému.

Kedy už treba vyhľadať lekára

• zmeny farby, škvrny alebo sfarbenia,
• výrazné zmeny tvaru nechtov
• zmeny hrúbky nechtov (zahustenie alebo zriedenie)
• nechty sa stanú citlivé a krehké
• nechty sa nadmerne lámu
• krvácanie okolo nechtov
• opuch alebo sčervenanie okolo nechtov
• bolesť okolo nechtov
• nechty sa oddeľujú od kože

Uvedené príznaky môžu byť výsledkom závažných ochorení, týkajúcich sa chorôb a ochorení: − pečene − srdcovo-cievneho aparátu − štítnej žľazy − pľúc − čriev − bakteriálneho pôvodu

Ktoré prírodné látky priaznivo ovplyvňujú zdravé a krásne nechty?

Pŕhľava dvojdomá - vďaka nej sa nám nelámu vlasy a ani nechty. Je to jedna z byliniek, ktorá vďaka obsahu oxidu kremičitého a mnohých vitamínov, napomáha celkovému zdraviu.

Vitamín C - je nevyhnutný pre tvorbu kolagénu, ktorý nechty (aj vlasy) potrebujú.

Zinok - výdatne pomáha k zdravým nechtom a vlasom Správnu kombináciu zložiek, ktoré potrebujú nielen vaše nechty, ale aj vlasy a pokožka, nájdete vo výživovom doplnku Zerex Zinok. Okrem Pŕhľavy dvojdomej, vitamínu C a zinku obsahuje aj Serenou plazivú, ktorá pozitívne vplýva na rast vlasov, či Prasličku roľnú. Tá prospieva nechtom a rovnako aj zdraviu našich kostí.

Odporúčanie na záver: toto robte pre dobro svojich nechtov

Existuje niekoľko možností, ako pomôcť s bežnými problémami s nechtami.

1. noste gumené rukavice, ak sú vaše ruky často vo vode alebo pravidelne používate čistiace prostriedky
2. pravidelne používajte krém na ruky na nechty a prsty
3. nečistite pod nechtami ostrými predmetmi
4. neohrýzajte si nechty a pokožku okolo nich
5. neignorujte varovné signály na nechtoch alebo koži okolo nich
6. vyhýbajte sa agresívnym prípravkom (napr. lakom na nechty)

Mohlo by vás zaujímať aj: