Magazín

Poctivo pripravované články o tom najdôležitejšom, čo potrebuje každý vedieť o svojom zdraví.

Vyberte si z menu tému, ktorá Vás práve teraz najviac zaujíma.

schudnut-neznamena-nejest
Podcast 04.03.21

Schudnúť neznamená nejesť. Ako si upratať jedálniček a pritom nebyť hladný? | Podcast

Nadváhou a obezitou trpí viac ako milión Slovákov. A preto vám v podcaste (Z)dravo odborníčka porozpráva o tom, ako sa dá schudnúť navždy - a bez...

Čítať viac
Väčšina Slovákov má nedostatok vitamínu D. Prečo je to tak? Aj o tom sme sa bavili s doktorom Bajerom v podcaste (Z)dravo.
Podcast 25.02.21

Nedostatok vitamínu D3 z nás robí večných nervákov: Ako to môžeme zmeniť? | Podcast

Väčšina Slovákov má nedostatok vitamínu D. Prečo je to tak? Aj o tom sme sa bavili s doktorom Bajerom v podcaste (Z)dravo.

Čítať viac
ako-zistite-ze-mate-depku-nie-je-to-jednoduche-lebo-symptomy-sa-casto-zamienaju
Podcast 18.02.21

Ako zistíte, že máte depku? Jej symptómy sa často zamieňajú | Podcast

Aké sú prejavy depresie? Dá sa z nej vôbec vyliečiť? Aj to sme rozoberali v ďalšej epizóde podcastu (Z)dravo.

Čítať viac
erektilna-dysfunkcia-stratene-libido-impotencia-co-sa-s-tym-da-robit
Podcast 11.02.21

Erektilná dysfunkcia, stratené libido, impotencia: Čo sa s tým dá robiť? | Podcast

Doktor a urológ Žiaran odpovedá na otázky o problémoch s erekciou, nízkom libide a impotencii.

Čítať viac
ako-konecne-zacat-zit-zdravo-10-a-viac-rad-pre-vecnych-zaciatocnikov
Podcast 04.02.21

Ako konečne začať žiť zdravo? 10 (a viac) rád pre večných začiatočníkov | Podcast

Ak máte chuť zmeniť svoj život, nie je lepší čas ako teraz. Hosťom relácie podcastu (Z)dravo bol celebritný fitnestréner Martin Šmahel!

Čítať viac
nakopnite-svoju-imunitu-inak-ona-nakope-vas
Podcast 04.02.21

Nakopnite svoju imunitu, inak ona nakope vás! | Podcast

Imunita je úžasný mechanizmus, ktorý keď správne nastavíte, nebudete mať už žiadne problémy s ochoreniami.

Čítať viac
doba-stresova
Podcast 04.02.21

Doba stresová. Ako čeliť stresu? | Podcast

Zopár praktických tipov na stratenú rovnováhu sme sa dozvedeli od Zuzany Líškovej, odborníčky na zdravú výživu.

Čítať viac
Magazín arrow
Magazín arrow