Magazín

Poctivo pripravované články o tom najdôležitejšom, čo potrebuje každý vedieť o svojom zdraví.

Vyberte si z menu tému, ktorá Vás práve teraz najviac zaujíma.

Podcast 17.09.21

Menopauza - na čo sa treba pripraviť? Radí gynekologička Hana Habánová | Podcast

Menopauza čaká v živote každú ženu - s tým, ako sa o seba v tomto období starať, poradí gynekologička z Kramárov, doktorka Hana...

Čítať viac
Podcast 10.09.21

Ako byť verný: boj so zvieracími pudmi. Hosť: psychoterapeut Miller

Muži nevedia byť verní! Iste ste aj toto počuli, že môžu za to zvieracie pudy – nuž, do istej časti je to žiaľ pravda. O nevere aj viere bude dnešný...

Čítať viac
Trapi-vas-JOJO-efekt-chudnutia-Jany-Landl-vam-poradi-Podcast
Podcast 12.08.21

Trápi vás JOJO efekt chudnutia? Jany Landl vám poradí! | Podcast

V poslednej dobe sa čoraz častejšie možno stretnúť s trendom chudnutia kvôli niekomu inému. Je to správne?

Čítať viac
neviete-ako-zacat-s-cvicenim-vyskusajte-pilates-podcast
Podcast 08.07.21

Neviete, ako začať s cvičením? Vyskúšajte pilates | Podcast

Odborníčka vysvetľuje, prečo je pilates vhodný aj pre tých, ktorí nikdy necvičili.

Čítať viac
alergiolog-radi-ako-si-ulahcit-zivot-s-alergiou
Podcast 23.06.21

Alergiológ radí: Ako si uľahčiť život s alergiou? | Podcast

Alergikov je na svete viac než ne-alergikov. Čo robiť, aby ste zmiernili prejavy alergií?

Čítať viac
reflexna-terapia-stlacenim-jedneho-bodu-utlmite-bolest-hlavy-podcast
Podcast 17.06.21

Reflexná terapia: Stlačením jedného bodu utlmíte bolesť hlavy | Podcast

Stimuláciou vybraných bodov na chodidle dokážete pomôcť tráveniu či zmierniť migrénu. Ako je to možné?

Čítať viac
preco-je-kapsulovy-satnik-zdravou-volbou-podcast
Podcast 10.06.21

Prečo je kapsulový šatník zdravou voľbou? | Podcast

Ako to súvisí so zdravím? Každodenné meditovanie pred skriňou nám kradne energiu. Poďte si prečítať o výhodách kapsulového šatníka.

Čítať viac
ako-prezit-krizu-stredneho-veku-starnite-s-graciou-podcast
Podcast 03.06.21

Ako prežiť krízu stredného veku? Starnite s gráciou | Podcast

S psychológom Martinom Millerom sme rozoberali spôsoby, ako na starnutie s gráciou a pátosom - a to aj v 21. storočí.

Čítať viac
poznate-slovenske-superpotraviny
Podcast 27.05.21

Poznáte slovenské superpotraviny? | Podcast

Viete, ktoré rýdzo slovenské jedlá by nemali chýbať vo vašom zdravom jedálničku?

Čítať viac
pijete-dostatok-vody-zistite-to-pomocou-jednoducheho-triku
Podcast 20.05.21

Pijete dostatok vody? Zistíte to pomocou jednoduchého triku | Podcast

Každé telo potrebuje denne prijať iné množstvo vody. Ako je na tom to vaše?

Čítať viac
Magazín arrow
Magazín arrow