Magazín

Poctivo pripravované články o tom najdôležitejšom, čo potrebuje každý vedieť o svojom zdraví.

Vyberte si z menu tému, ktorá Vás práve teraz najviac zaujíma.

zdravá stra
Jedlo 07.01.15

Odhaľte novodobé "klamstvá" zdravej stravy!

Dnes to už nie je také jednoduché, že všetko čo je označované ako zdravé, musí byť zákonite aj zdravé. Mnohí by o tom vedeli rozprávať. Musíme...

Čítať viac
čokoláda
Jedlo 07.01.15

Mňam, mňam čokoláda. Okúste ju aj proti únave a slabosti!

Mávate ho často alebo ste o ňom iba počuli z médií? Hovoríme o syndróme únavy a slabosti. Veľmi účinným pomocníkom v tomto smere môže byť aj...

Čítať viac
vysmážan
Jedlo 25.12.14

Na čom vysmážať? Na masti alebo na oleji?

Patríte aj vy k tým, čo majú radi vysmážané jedlá? Z času na čas si môžete dopriať aj vysmážané jedlo, len nemali by ste to preháňať. V našom...

Čítať viac
hokkaido
Jedlo 25.12.14

Japonská tekvica "Hokkaido" prekvapí svojimi priaznivými účinkami na zdravie.

Poznáte ju aj vy zo svojej kuchyne? Alebo počujete tento názov tekvice po prvýkrát? Istotne sa zhodneme na tom, že sa jedná o nový druh...

Čítať viac
vysoký tlak
Jedlo 25.12.14

Máte vysoký tlak? Odhaľte potraviny na jeho urýchlené zníženie.

Problém hypertenzie (vysokého krvného tlaku) trápi čoraz viac ľudí, bohužiaľ nie iba starších, ale častokrát aj mladých. Aký je postup...

Čítať viac
ovsené vločky
Jedlo 25.12.14

Tipy, ako "inak" konzumovať surové ovsené vločky.

Ovsené vločky reprezentujú zdravý spôsob výživy. Mali by byť súčasťou stravy každého z nás deň čo deň. Dávať pozor by sme však mali na to, aby...

Čítať viac
zemiaky
Jedlo 25.12.14

Poznáte všetko, čo by ste mali vedieť o našich zemiakoch?

Dnes si povieme viac o obľúbenej komodite v našich kuchyniach, ktorou sú zemiaky. Rozhodne platí, že nie práve zemiaky, ale skôr ich úprava...

Čítať viac
večera
Jedlo 25.12.14

Prečo si dávať väčší pozor na večeru pri televízii.

Týka sa to aj vás? Večeriate často pred televíziou? No nie normálnu zdravú večeru, ale samé slané, či sladké maškrty? Nie je to nič príjemné...

Čítať viac
tekvica hokkaido
Jedlo 19.12.14

Tekvica Hokkaido a jej priaznivé účinky na telo

Tekvica Hokkaido. Poznáte ju aj vy zo svojej kuchyne alebo počujete o tomto druhu po prvýkrát?

Čítať viac
cholesterol
Jedlo 18.12.14

Vyskúšajte zelený dar menom avokádo. Prečo?

Avokádo je typickým zeleným ovocím, ktoré pochádza až z ďalekého Mexika. Je známe už z dávnej minulosti!

Čítať viac
Magazín arrow
Magazín arrow