Poctivo pripravované články o tom najdôležitejšom, čo potrebuje každý vedieť o svojom zdraví.
Vyberte si z menu tému, ktorá Vás práve teraz najviac zaujíma.
Odborníčka na výživu radí, ako schudnúť zdravo a natrvalo
Aj vy každý rok vyskúšate množstvo diét, ktoré nefungujú? Výživová poradkyňa Mária Krajčovičová radí, ako dosiahnuť zdravou formou telo, v ktorom sa...
Čítať viacZákladné pravidlá chudnutia - 2. časť
Spoznajte zaručené rady, ako na to... Pripájame zvyšné naše rady na chudnutie v nadväznosti už na náš prvý minulotýždňový článok...
Čítať viacSpoznajte aj vy základné pravidlá chudnutia - 1. časť
Spoznajte zaručené rady, ako na to... Leto je v plnom prúde a možno aj vy ste práve zistili, že sa nezmestíte do svojich plaviek. Tento problém...
Čítať viacTipy, prečo sa v lete oplatí športovať!
Uplynulé horúce letné dni každý z vás trávil individuálne. Väčšina z vás sa rozhodla schladiť sa niekde pri vode. Voda pôsobí priaznivo...
Čítať viac